El mandala típico, es un dibujo generalmente circular conformado por formas geométricas básicas como: triángulos, cuadrados, círculos y rectángulos.
Aunque tienen su origen en la India, aparecen prácticamente en todas las culturas. y su traducción literal es ‘círculo sagrado’. Son un símbolo de sanación, totalidad, unión e integración.
Beneficios del mandala
Dibujar y colorear mandalas ayuda a ejercitar:
- La creatividad
- Concentración
- Atención
- Memoria
- Capacidad mental
- Nivel de conciencia
- Energía positiva
Propuesta de la biblioteca:
En estos momentos que las autoridades sanitarias nos recomiendan restringir los encuentros a solo convivientes y limitar al máximo todas las relaciones sociales os proponemos colorear nuestro libro de mandalas.
Más información en la biblioteca
No hay comentarios:
Publicar un comentario